SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • dugi, wypowiedz donwaza wprowadzila cie w blad;-) ja do ciebie tez nic nie mam, chodzilo mi jedynie o to ze ciezko sie czasami czyta twoje wypowiedzi. wiesz jak się postaram to i napisze poprawnie ale z reguły bardzo nie cierpliwy jestem i pisze szybko byle by napisać i mam to w dupiii czy z błędami bo mi one nie przeszkadzają :) taka [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-22 19:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] czym zalezy: Dzwigac vs Wygladac Naturalnie :) /SFD/Images/2015/7/22/dd564d8ce1b747d994da70232afb5277.jpg Zmieniony przez - Evo w dniu 2015-07-22 21:35:57 trafione w sedo. jak mi kiedyś odbije to zredukuje się do tych >10% i porwę się na start z kabo}:-( panowie żaden z was nie musi mi wierzyć w to co pisze, równie dobrze mógłbym napisać ze [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-22 22:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wodzie zrobic nie potrafia, albo warunki powodowalyby ciecie dupy Npp bezestrowe- wynalazek, ktorego nikt nie wbije. Rzadko kto npp bije, a bezestrowe to juz w ogole. Bedzie jak z ich boldem ace...szum i jednak nie bedzie, bo krystalizuje- czyli nie potrafia zrobic%) Zeby bylo jasne to nie jest zaden antypimp, ale jakis pimper pisze o tym, ze o [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-22 23:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duane nie trenuje już w AM choć i bez tego widać było w jakiej Mendes jest formie. Mendes wziął jednak walkę i przypłacił to ryzykiem i pełną odpowiedzialnością. Nie powinien walczyć i każdy to wie. Nie wiem co zadziałało bardziej, chęć doj**ania Conorowi czy 500tys + PPV. Nawet uderzając w pierwszych minutach kiedy to Conor nie dosięgnął go [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7371 Data: 2015-07-23 11:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wrzucam odpowiedź dla postu mikela który natknął mnie na napisanie pierwszych wrażeń po ufc 189 i walce Mendes vs Mcgregor. Napisałem to w temacie o TJ'u więc lepiej jak wrzucę także tu. "Duane nie trenuje już w AM choć i bez tego widać było w jakiej Mendes jest formie. Mendes wziął jednak walkę i przypłacił to ryzykiem i pełną odpowiedzialnością. [...]

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 11:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] do bolu/50kg do bolu 50kg do bolu/ 50 kg do bolu/ 50kg do bolu Komentarz: Chcialam zrobic przysiad na normlanej sztandze, ale odczuwam bol prawego kolana (to co sie popsulo jakis czas temu ). Przysiad na Smithcie nie powoduje zadnego bolu I dyskomfortu takze pozostaje przy tej opcji. Male skrzypienie kolana odczuwalam rowniez podczas wypychania [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 17:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z pasem. Do tego wziąłem Gymbossa i odmierzał mi przerwy po 1'30". W arsenale został mi już tylko przechwyt. Problemów z zamkiem nie mam absolutnie żadnych. Tradycyjnie: jak ławka ciężko to ciągi fajnie. Tym razem się potwierdziło. Podpatrzyłem gdzieś u Klokova. Siada bardzo nisko przy sztandze, łapie szeroko i tej pozycji się spina. Na cały [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 18:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótko o hormonach

    Temat
    Doping

    [...] co jest wiązane z charakterystycznymi zmianami zachowania. Kolejny aspekt działania prolaktyny to jej wpływ na układ odpornościowy - przypuszcza się, że hormon ten odgrywa jakąś rolę w immunologicznej adaptacji organizmu matki do płodu. W Encyclopedia of hormones opisano 100 funkcji prolaktyny, ale książka ta została wydana w 2003 roku, więc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7641 Data: 2015-07-23 19:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tkanki tłuszczowej. Pracuję od rana do 17, prace mam różną czasami 2-4 dni fizycznie, czasami siedzącą. Tening planuję około godziny 20. Chciałbym przybrać masy mięśniowej z jak najmniejszą ilością tłuszczu. Ćwiczę koło 6-8 miesięcy z dłuższymi, krótszymi przerwami (jakieś pojęcie jest), ogólnie nigdy nie miałem jakiejś konkretnej diety. Robiąc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2015-07-24 12:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z niej produktów zbożowych i innych produktów, które dotychczas gościły u mnie na talerzu. Jednak ograniczenie pewnych produktów spożywczych wcale nie ograniczały mnie jakoś specjalnie w kuchni. Jeżeli mam już zarzucać komuś lub czemuś pewne ograniczenia, to mogę je zarzucić jedynie sobie i czystemu lenistwu. Zmiany w diecie skutkowały [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 02:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i plany? Ja napewno nie bede zalowal alko, popijal bede woda z cytryna. Duuuuzo miesa wiec pewnie fat tez bedzie nieunikniony i wegle (pyry,kluski) Slodkie raczej omine jakos nie mam ciagoty do takich bajerow. 1G wit C i o 13 startujemy. Nie wiem jakie myki jeszcze zastosowac dla umilenia sobie tego dnia. Cho wydaje mi sie ze alko [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 11:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    A żeby skorzystać z wakacji nie koniecznie trzeba się zachowywać jak przeciętny Kowalski na urlopie życia w Egipcie, który nosa poza szwedzki stół nie wystawia. Dokładnie to chciałem napisać, tylko bałem sie, ze złe zostanie to odebrane. IMO żyjemy w takich czasach, ze dostęp do smacznego jedzenia - w tym tego najgorszej jakości - jest tak [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 14:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z zapasem 13 uderzen serca do maksa w jakim moge biegac 10 km ;) Jak to przeczytałem wcześniej to na początku nie wiedziałem co napisać ale jako główna maruda forumowa nie mogę siedzieć cicho. Nie traktuj negatywnie tego co napiszę ale to taka spokojna analiza. Marcin w związku z tym że jesteś już pół-profesjonalistą w porównaniu do nas [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 22:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] bywałam głodna. Odnalazłam swój sposób. Do 12 nie jem węgli i chodzę cały dzień najedzona. A ten serek wiejski w bilansie, zjadłam kiedyś pół i musiałam go dokończyć :)) jakby ktoś pytał, bo pisałam wcześniej, ze będę starała się unikać. Ok, a co u mnie? Zamówiłam sobie legginsy six deuce za pierwsza wyplate, dumna chodzilam w nich dwa dni, a [...]

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-26 08:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za kazdym razem jak prolakyna mi szla do gory odrazu progesteron mi szedl. Zbijalem prolaktyne to i progestern spadal. U kilku znajomych jest odwrotnie. Nie ma reguły, szcegolnie w tym sporcie. jak by to nie był problem dla Ciebie to mógłbyś wstawić te badania swoje i kolegów i napisać co leci/leciało? Z góry dziękuję Zmieniony przez - zioekt w [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 19498 Data: 2015-07-26 16:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPCORN JAKO ZRODLO TLUSZCZY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro już coś musiałeś napisać to tak jak prosiłem podaj argumenty dlaczego nie. Dla mnie opinia gościa z tak słabą klatką którą masz na zdjęciu, tak słabym poczuciem humoru i inteligencją nie jest wartościowa ; ) Prosiłem o treściwe wypowiedz a nie odwrotnie...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2015-07-26 17:08:24 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pomoc na zimie ..

    Post
    Doping

    A powiedz mi jaki test ? Enan czy Cypio? I Jak byś mógł napisać ile mi będzie potrzebne opakowań tego i tego xD

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2015-07-26 19:21:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc na zimie ..

    Post
    Doping

    A powiedz mi jaki test ? Enan czy Cypio? I Jak byś mógł napisać ile mi będzie potrzebne opakowań tego i tego xD bez różnicy który policz sobie bo są różne stężenia na 1 ml ;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2015-07-26 19:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] rozpakowaliśmy bagaże i ruszyliśmy przed siebie w poszukiwaniu jedzeeeeeeeeenia. Nasz hotel znajdował się bezpośrednio w strefie portowej także postanowiliśmy 'upolować' jakąś rybkę. Z racji tego iż byliśmy bardzo głodni ( po samym śniadaniu) odwiedziliśmy pierwszą lepszą miejscówkę gdzie miała być świeża i pyszna ryba. Ryba była taka sobie ( [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-26 20:28:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Za kazdym razem jak prolakyna mi szla do gory odrazu progesteron mi szedl. Zbijalem prolaktyne to i progestern spadal. U kilku znajomych jest odwrotnie. Nie ma reguły, szcegolnie w tym sporcie. jak by to nie był problem dla Ciebie to mógłbyś wstawić te badania swoje i kolegów i napisać co leci/leciało? Z góry dziękuję Zmieniony przez - zioekt w [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 19498 Data: 2015-07-26 21:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)